"Angriff ist der Mechanismus der Verteidigung, Verteidigung ist die Taktik des Angriffs. Sie führen gleichermaßen zum Sieg."

(Li Weigong)

Deine Benefits:

  1. Du lernst Dich zu verteidigen
  2. Machst schnell Fortschritte 
  3. Du verbesserst Deine Fitness
  4. Hast ein stärkeres Selbstbewusstsein
  5. Du bist stressresistenter
  6. Profitierst vom auf Dich abgestimmten Training 
  7. Verbesserst den Umgang mit Alltagsproblemen
  8. Du fühlst Dich gut und gelassen
  9. Du lernst Dich besser kennen
  10. Vor allem: Du hast Spaß beim Training

Selbstverteidigung & Nahkampf mit S-A-T

Mit "Safety And Tactics (S-A-T)" werden ganzheitliche und praxisorientierte Selbstverteidigungs- und Nahkampfanwendungen aus verschiedenen Stilen gelehrt und trainiert.

Der Schwerpunkt ist die praxistaugliche
Anwendung von Kampftechniken 
zur Selbstverteidigung.


Konkret bedeutet das?

 
Deine Fähigkeiten zu kennen und passend einzusetzen. 
Taktisch vor, während und nach der Gefahr zu handeln.  
Bei Bedarf mit militärischer Konsequenz zu überleben. 

Was ist das Besondere?

Bei S-A-T geht es um praktische und direkte Selbstverteidigung.
In realen Gefahrensituationen gibt es keine Regeln, es kommt oft überraschend, manchmal gegen mehrere Täter und es gibt keine Ringrichter. Daher sind direkte, kompromisslose und umsetzbare Techniken das Mittel der Wahl.
Dies erreichen wir dadurch, dass von Beginn an die effektive Anwendung von Techniken im Mittelpunkt steht. Dynamisch, systematisch und nach aktueller Trainingslehre wirst Du Step-by-Step befähigt, Dich besser schützen zu können.

Probiere es einfach aus, kostenloses Probetraining jederzeit möglich.